ARCHIVE ／ 第五届 · 已归档
叁狂
2026.04.25–26 CMG 融媒影城
SCHEDULE ／ 完整课表档案
数据整理自官方课表 · 以当日现场为准4.25 / 周六
R0109:00–12:0010 场
09:15–10:45 · 1号厅#01
（视频连现场）图像化的世界——经典物理、传播学、“草台班子”和残障视角
赵智沉 · 方可成 · 仁慈 · Lokin
09:00–10:30 · 2号厅#02
从Z世代到Alpha世代： 26 张图看懂世代命运与时代趋势
付宇
09:00–10:30 · 3号厅#03
爹爹不休 Round 2·“你是什么爹？”四个新手爹的坦白局
大猛（猛哥） · 雷哥 · 细菌佛 · 关雅荻
10:00–11:30 · 4号厅#04
普通女孩，如何从0开始做小生意？赚到第一桶金？
桃夏夏 · 斐斐 · 天宁 · 大拖拉
09:15–10:45 · 6号厅#05
那些做了播客之后 发生的糟糕的事
罗叔 · 孔老师 · 邓璐 · 拉帝
09:15–10:45 · 7号厅#06
一口气说清楚 到底什么是月经？
六层楼 （solo科普专场）
09:15–10:45 · 8号厅#07
在AI横行、文科无用的时代，你还愿意潜心学习一门语言吗？
凛十七 · 果丹皮 · 秦旷 · 施骅伦
10:30–12:00 · 5号厅#44
谁在定义一段关系？从杨浦到伦敦，dating culture 的流动、碰撞与变化
罗飞 · 罗一天 · 南西 · 付宇
09:00–10:00 · 狂喜圆桌#51
暂时空场
10:30–11:30 · 狂喜圆桌#52
从巴厘岛体校，到纳达尔网球学校——让我们来聊聊Sportcation（运动度假）
王维基 · 晓琪 · 施骅伦 · Zion
R0211:00–14:3011 场
11:15–12:45 · 1号厅#08
野外急救专场Round 3 AED，你对他了解有多少？
微波炉 · 关雅荻 · 玛丽 · 小飘
11:15–12:45 · 2号厅#09
甲午： 130年前东亚的十字路口
沙青青
11:00–12:30 · 3号厅#10
China的三张面孔：2026年的国际局势与全球市场动向
吴晨 · 高蕾 · 梵一如
12:00–13:30 · 4号厅#11
F1/赛车专场 – 《Plan F》与《飞驰圈》首次同台对话
米阿莫 · 王维基 · 砀山梨 · 村长托马斯 · Chester117
11:15–12:45 · 6号厅#12
生前预嘱、意定监护和财富传承
Jeff · 糖医生lesley · 罗叔 · 雨霖铃
11:15–12:45 · 7号厅#13
女性健康义诊专场
六层楼 · 贺伊曼 · 伊曼
11:30–13:30 · 8号厅#14
《富女孩宝典》专场
闪光少女斯斯
12:15–13:15 · 5号厅#45
热搜背后：被“吃掉”的女性视角
陈雪 · 大拖拉 · 小璐律师 · 姜旭
13:30–14:30 · 5号厅#46
听上海电台资深主持人说“经济上行期”的故事
梵一如 · 李欣 · 陶海 · 晓林 · 沈蕾
12:00–13:00 · 狂喜圆桌#53
我们就要在被脱口秀包围的地方聊聊相声
星马豪 · 孔老师 · 细菌佛 · 潇磊
13:30–14:30 · 狂喜圆桌#54
我热爱在全世界的大街小巷溜达！
午夜飞行VC · 梁捷 · 思煜 · 星马豪
R0313:00–16:009 场
13:30–15:00 · 1号厅#15
「微博视频播客互动专场」全员罗伯特・即兴盲盒场
关雅荻 · 闪光少女斯斯 · 六层楼 · 花总
13:15–14:45 · 2号厅#16
中东中不中——硝烟前的中东之旅
Yang
13:00–14:30 · 3号厅#17
艺术家、策展人 和机构相爱相杀
祝羽捷 · 陈勇为 · 陈子豪 · 董冰清
14:00–15:30 · 4号厅#18
东亚观察局上线6周年纪念线下见面会 - Part 1
沙青青 · 权小星 · 梵一如
13:15–14:45 · 6号厅#19
【上海还是不一样】非沪籍人士的 上海城市生存指南
吴靖 · 老圆 · 丁大根儿 · 罗一天
13:15–14:45 · 7号厅#20
狂喜相亲大会局 Round 1·真爱课代表辅助现场说媒
Steve史秀雄
13:45–15:15 · 8号厅#21
强女的个人系统大揭秘
雨霖铃 · 乌素 · 陈雪 · 大拖拉
15:00–16:00 · 5号厅#47
追星上头？ 我追的不是星，是幸福的开关
钉子 · 杨爸 · 米阿莫 · 小元
15:00–16:00 · 狂喜圆桌#55
致我们搞砸的人生！搞砸了当下又如何！想听听你搞砸的事情
刘泡泡 · 啊呸 · 蛋挞 · 朱迪草头方
R0415:00–17:309 场
15:15–16:45 · 1号厅#22
「信达生物制药共创专场」告别职场“工伤” 科学减重 解锁自信而美
张红亮 · 宋杰 · Cici汪曦 · 李淼
15:15–16:45 · 2号厅#23
靠我近一点，当面问清楚——曹启泰Solo Talk Show
曹启泰
15:00–16:30 · 3号厅#24
开店，副业，投资！ 除了上班到底要怎么搞钱
闪光少女斯斯 · 沈帅波
15:30–17:00 · 4号厅#25
东亚观察局上线6周年纪念线下见面会 - Part 2
沙青青 · 权小星 · 梵一如
15:15–16:45 · 6号厅#26
投资女孩话你知： 什么都会背叛你，但钱不会
佟晨洁 · 高蕾 · 陈雪
15:15–16:45 · 7号厅#27
恋综ABC： 从策划、制作到网络发酵
杜素娟 · 沈燕 · 罗飞 · 关雅荻
15:30–17:00 · 8号厅#28
低门槛高上限 他们凭什么靠说话赚钱
马徐骏 · 寒笑 · 雨霖铃 · 乌素
16:15–17:15 · 5号厅#48
听懂了这么多道理， 为什么依然过不好自己的人生？
刘泡泡 · 露忆 · 蛋挞 · 洪鹄
16:30–17:30 · 狂喜圆桌#56
重生之我在狂喜遇见鬼
罗叔 · 邓璐 · 拜拜Becky · 瑾瑾
R0517:00–19:009 场
17:20–18:50 · 1号厅#29
AI时代我们该掌握什么技能
金花 · 陈耀霖 · 李淼 · 洪鹄
17:15–18:45 · 2号厅#30
声音设计专场 如何让播客拥有电影体验？
迪卡普里鑫
17:00–18:30 · 3号厅#31
川渝方言龙门阵摆巴适
Steve史秀雄 · Cici汪曦 · 拉帝
17:30–19:00 · 4号厅#32
如果这是我们最后一期播客，要怎么和你们道别呢？
罗叔 · 羊行 · 六一 · 邓璐
17:15–18:45 · 6号厅#33
“优等生”的职业祛魅：为何我们在光鲜的体制内感受不到快乐？关于高学历体制内女性的困局与探索
泽渊 · 旺旺 · 姜薇 · 露忆
17:15–18:45 · 7号厅#34
为什么不要温和地走进那个良夜？这事儿和那些不跑山的同学，说不清楚！
徐莹Luna · 周瑜（Zhouyu） · 米阿莫 · 蛙哥
17:30–19:00 · 8号厅#35
唯一的问题：访谈技巧的讨论与分享，带着案例来一起破题
大猛（猛哥） · 细菌佛 · 阿甘Jackie · 老圆 · 雷哥
17:30–19:00 · 5号厅#49
普通人类的脆皮时刻到底靠得住什么？
拜拜Becky · 汪汪 · 糖医生lesley · 惠子
18:00–19:00 · 狂喜圆桌#57
我们成年后，能给青少年树立的生活体验领航员，会是怎么样的存在？
麒姐Fiona · 苹果 · 施骅伦 · 果丹皮
R0619:00–21:009 场
19:15–20:45 · 1号厅#36
女人都是福尔摩斯： 现场看图「捉奸」大会！ 一句话：死男人给我等着！
咪仔 · 刘飞 · 小松悠 · 川上先生
19:10–20:40 · 2号厅#37
电影音乐同步评论专场《最后的莫西干人》
关雅荻
19:00–20:30 · 3号厅#38
东南亚的黑色人类学——聊一聊电诈与地下社会
花总 · 判官 · 李淼 · 陈耀霖
19:30–21:00 · 4号厅#39
AI 时代的惊人错配？ 近未来的社会学想象？-- 聊聊科幻、超现实、焦虑等等不确定的症候及其破解
孙哲 · 罗小茗 · 雷龙 · 叶震杰
19:10–20:40 · 6号厅#40
大胆预测一下 未来的影视行业变化
邓璐 · 庄亦飞 · 罗叔 · 马骏（Arthur Ma） · 金花
19:15–20:45 · 7号厅#41
卷累了！怎么「快速」把身体&情绪养回来？
雨霖铃 · 暖阳阳 · 羊行 · 咕舟舟 · 糖医生lesley
19:30–21:00 · 8号厅#42
（聊完观众可以加入打游戏专场）您有一个人生彩蛋，请在游戏中查收--聊聊从小就爱玩游戏的我们
Mikasa · 老A · 王维基 · 蛋挞
19:15–20:30 · 5号厅#50
年轻的时候到底要不要直面死亡和孤独的恐惧？逃避虽然可耻但有用吗？
瑾瑾 · 4d缔缔 · VC · 朱迪草头方
19:30–20:30 · 狂喜圆桌#58
聊聊30岁的想象和真相
西西 · 小飘 · 拉帝 · 杨爸
R深夜20:30–22:002 场
20:30–22:00 · 2号厅#126
互联网怎么「毁」了我们
拉帝 · Alice · 姜旭
20:45–22:15 · 7号厅#127
创作是谁都会的生活方式
yuhao · 秦旷 · 范米扬
4.26 / 周日
R0709:00–12:0011 场
09:00–10:30 · 1号厅#67
一人奈飞的可能性——AI影视工作流全公开
赵以 · ZayG · 杨景然 · 张海宁
09:15–10:45 · 2号厅#68
既要“轧闹猛”，又要“拎得清”：聊聊上海（文化）的“海纳百川”与“边界感” （沪语场，尽量哈）
周瑜（Zhouyu） · 徐莹Luna · Humphry韩非 · 凛十七 · 糖医生lesley
09:00–10:30 · 3号厅#69
从电影人的角度 和观众请教：电影
邓璐 · 唐亚航 · 罗叔 · 孔老师 · 阿甘Jackie
10:30–12:00 · 4号厅#70
【反图灵测试时代】为了证明自己不是 AI，我在群里故意打了三个错别字
李天域Jack · 万雨尘 · 秦旷 · 孔老师
09:15–10:45 · 6号厅#71
可以通过创新型教育培养出一个现代版“达芬奇”吗？AI时代人类应该如何教育下一代？
阿鲸Hval · 小元 · 蔡欣 · 梁捷
09:15–10:45 · 7号厅#72
这个锅我可不背： 聊聊找借口
Mikasa · 蛋挞 · 细菌佛 · 张红亮
09:00–10:30 · 8号厅#73
除了 AI，一人公司还需要什么
玉伯 · 卫诗婕 · 杨天楠 · 李楠
09:15–10:15 · 5号厅#109
中年人如何姜就一下？一场关于 先苦中找乐再提钱退休的开放对话
姜旭 · 羊行 · 乌素 · 关雅荻
10:30–11:30 · 5号厅#110
Vibe Coding 很爽，但想赚钱： 普通人怎样避免自嗨式做项目
饼饼 · 蛙哥 · 蔡欣 · 朱迪草头方
09:15–10:45 · 狂喜圆桌#117
哪些经典不必读
郑诗亮 · 姜源
11:00–12:00 · 狂喜圆桌#118
当我老了， 让机器人拔掉我的氧气管？
冯小琳 · 玛丽 · 罗叔 · 袁雁悦
R0811:00–14:3011 场
11:00–12:30 · 1号厅#74
80后传媒史： 从《开讲啦》到《心动的信号》，我们不灭的“内容魂”
梵一如、刘娴、沈燕
11:00–12:30 · 2号厅#75
成为父母后的财商教育启蒙： 从零培养搞钱女孩
陈雪 · 大拖拉 · 刘洪伟 · 乌素
11:00–12:30 · 3号厅#76
女性成长和中女叙事
王子月WangZiyue · 藤井树 · 张涬溟 · 罗秋葵
12:30–14:00 · 4号厅#77
「上海还是不一样」爱唱爱跳 能说会道 千杯不倒的上海男小顽
梵一如 · 王佳俊 · 刘令飞 · 爱喝酒的Allen
11:15–12:45 · 6号厅#78
“一直创作就会有好事发生”——那些做了播客以后发生的好事（不包括赚钱）
羊行 · 小狐君 · Yujia · 刘利
11:15–12:45 · 7号厅#79
严肃财经专场： 聊聊我们那些 价值X位数的教训
Jeff · 星辰 · 森森 · 聂聪NickNie · 老麦
11:00–12:30 · 8号厅#80
拿到令人心动的offer之后：主持人行业的跨世代对谈
林海 · 庞铮 · 杨羚蔚 · 王昱 · 毛汉琳
12:00–13:00 · 5号厅#111
一个大学生的发问： 播客商业化未来会更好吗？
小刘 · 小飘 · 罗叔 · 杨朔宸Jeff
13:30–14:30 · 5号厅#112
【普通话+广东方言场】粤韵风华 从夯到拉
老庄 · 穷小疯 · 昌叔 · momo
12:15–13:15 · 狂喜圆桌#119
播客制作101 如何用专业软件完成播客制作
孔老师（solo场）
13:30–14:30 · 狂喜圆桌#120
英超球迷集合！畅聊世界第一联赛
老A · 可可李老师 · 施骅伦 · 罗叔
R0913:00–16:009 场
13:00–14:30 · 1号厅#81
易方达-茶水间经济学专场 AI浪潮下的投资与自我进化
杨天楠 · 高蕾 · 肖宛远 · 潘乱
13:00–14:30 · 2号厅#82
卷到天际 上海咖啡地图 2026！
Yujia · 李天域Jack · 细菌佛 · 利晴天
13:00–14:30 · 3号厅#83
2026年了，怎么还在大厂，不做一人公司？
姜旭 · 乌素 · 汪惟 · 判官
14:30–16:00 · 4号厅#84
喜剧播客《局外客厅》专场 要聊“焦虑”？那我可就更焦虑了！
卡卡 · 昌叔 · 热8 · 刘洪伟 · G僧东 · 罗仪涵
13:15–14:45 · 6号厅#85
「上海还是不一样」从静安别墅出发，上海人秘密的欢愉
大陶 · btr · 钱小昆 · yilei
13:15–14:45 · 7号厅#86
建筑的黄金时代还会来吗？
朱丽康 · 张佳晶 · 徐迅君 · 郑宇
13:00–14:30 · 8号厅#87
安全感从哪里来：当健康、金钱与关系一起进入波动期
南西 · 董艺婷 · 周蓓磊Twinkle · 郭三圻
15:00–16:00 · 5号厅#113
当父母变成“老小孩”： 一场关于衰老与权力的温柔对视
付宇 · 兰若儿 · 兰若儿爸 · 兰若儿妈
15:00–16:00 · 狂喜圆桌#121
梦的科学与诗意： 一场关于梦境、潜意识的圆桌实验
郭三圻 · 李志明 · Mikasa · 慧思
R1015:00–17:459 场
15:00–16:30 · 1号厅#88
「飞书共创专场」AI时代，播客创作者如何与工具共处？
关雅荻 · 潘乱 · 阑夕 · 卫诗婕 · 王大仙
15:00–16:30 · 2号厅#89
《听懂涨声》理财、投资互动专场
杨天楠 · 戴某DEMO · 聂聪NickNie
15:00–16:30 · 3号厅#90
【上海还是不一样】文字、电影、磁带、录像带，还有漫画——不同媒介中的上海
btr · 金莹 · Tango · 藤井树
16:15–17:45 · 4号厅#91
喜剧播客《二的三次方》专场 爱笑会议室vs康熙来了 南北大不同
陈小镟 · 小黑 · 刘洪伟 · 利晴天 · 吴鼎 · 张维威
15:15–16:45 · 6号厅#92
如何构建人生支持系统，平稳穿越下行周期
哈梨 · Jess · 夏萌人 · 杜世超
15:15–16:45 · 7号厅#93
你下面还好吗？ 盆底治疗师亲述：无论你是男是女，那里松了紧了漏了痛了，我们都是怎么修的
高诗萌 · 朱筱吟 · 伊曼 · 高金银
15:00–16:30 · 8号厅#94
「上海还是不一样」上海城市生活与上海建筑、上海城市空间
范文兵 · 俞挺 · 孙哲
16:20–17:20 · 5号厅#114
“无用的浪漫”： 如何为生活留出无用的空间？
虾仁 · Zion · 羊行 · 西西C2H4
16:15–17:15 · 狂喜圆桌#122
我爱摇滚乐
秦旷 · 树杨 · 金花 · 克林
R1117:00–19:309 场
17:00–18:30 · 1号厅#95
「华为播客元服务共创专场」播客的下一个增量在哪？好的播客内容如何找到对的耳朵？
咪仔 · 王维基 · 李楠 · 刘飞 · 潘乱 · 老袁 · 关雅荻
17:00–18:30 · 2号厅#96
美丽足球，加倍精彩，墨守金杯。聊聊即将到来的世界杯
老A · 施骅伦 · 可可李老师
17:00–18:30 · 3号厅#97
喜剧播客《双响炮》专场 怎么办？已经到了初中说三十岁我就去死的年纪了
老庄 · 小橘 · 狒狒 · 贝小方
18:00–19:30 · 4号厅#98
喜剧播客《三言两语》专场 生活不就是一场大__局？
沈清 · 大命 · 吴鼎 · 林康 · 小块
17:15–18:45 · 6号厅#99
职业女性与全能妈妈，标签之下，职场妈妈如何用“做播客”完成自我突围？
喘妹 · Emma · 高金银 · 脏曼玉
17:15–18:45 · 7号厅#100
去年日本为何大米天价，这究竟是市场的供需调节，还是资本的阴谋，是时代的大潮涌动，又或是谁的挽歌？
李淼 · 梅二
17:00–18:30 · 8号厅#101
国内和国外的男子气概：有毒的男子气概到底是什么
Vera · Maggie · 罗飞 · 罗一天
17:40–19:10 · 5号厅#115
天真与心神不宁： 文学与科学的两种答案
王丫米 · 于一爽 · 罗叔 · 半只土豆
17:30–18:30 · 狂喜圆桌#123
结了婚的人，到底图个啥？
开开心心信鲍菇 · 墙墙 · Ruoqi · 梁波（恶霸波）
R1218:45–20:459 场
19:00–20:30 · 1号厅#102
如何让我们把狂喜做得更好？——现场观众Q&A
关雅荻 · 梵一如
19:00–20:30 · 2号厅#103
看最猛的AI，历最妖的股市，过最真实的狂喜
庄明浩（solo专场）
19:00–20:30 · 3号厅#104
IP➕AI 到底靠不靠谱
树杨 · iris · 小瑜 · 玉伯
19:45–20:45 · 4号厅#105
向水而行：一封来自“大地艺术节”的邀请函
孙倩 · Tango · 王忠升 · 朱丽康 · 梵一如
19:00–20:30 · 6号厅#106
经济下行期的美
李志明 · 梁捷 · 潘乱 · 阑夕
19:10–20:40 · 7号厅#107
从健康、投资、个人成长角度聊聊：反脆弱到底反个啥
高蕾 · Jeff · 张红亮 · 付宇
19:00–20:30 · 8号厅#108
京沪双城记： 就今天，咱们和解90分钟！
藤井树 · 罗秋葵 · Ruoqi · 李天域Jack · G僧东
19:30–20:30 · 5号厅#116
从“组织人”到“旷野人”：脱离平台背书后，如何重塑你的生命坐标？
朱迪草头方 · 克林 · 梁波（恶霸波） · 罗叔
18:45–19:45 · 狂喜圆桌#124
AI 时代属于会玩的人们
王晨歌（彼山创始人 & 彼屯发起人） · 李逸飞（彼屯合伙人） · Melon（游乐能联合创始人） · 孙哲（社会学学者）
R1321:00–22:001 场
21:00–22:00 · 8号厅#CLOSE
闭幕活动（8号厅）
主播、嘉宾、观众、志愿者自由参加
1号厅 185座（内容共创） · 2号厅 91座（个人 Solo） · 3号厅 134座 · 4号厅 188座（喜剧播客） · 6号厅 170座（狂喜改造） · 7号厅 106座 · 8号厅 362座 · 5号厅 100座（新老主播大乱炖） · 狂喜圆桌 40座（大休息室）